Ano ang sanhi ng pananakit ng leeg: sanhi, uri ng pananakit, posibleng problema at paggamot

Ang leeg ay binubuo ng vertebrae na umaabot mula sa bungo hanggang sa itaas na katawan. Ang mga cervical disc ay sumisipsip ng shock sa pagitan ng mga buto. Ang mga buto, ligament at kalamnan ay sumusuporta sa ulo at pinapayagan itong gumalaw. Kung mayroong anumang mga iregularidad, abnormalidad, pamamaga o pinsala, maaari itong magdulot ng pananakit o paninigas sa bahagi ng kwelyo. Sa ganitong mga sandali, mahirap agad na matukoy kung bakit masakit ang leeg at gumawa ng anumang mga hakbang.

Maraming tao kung minsan ang nakakaranas ng discomfort o paninigas sa lugar na ito, kadalasang sanhi ng hindi magandang postura o sobrang paggamit. Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa leeg ay hindi isang seryosong patolohiya at maaaring maalis sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang gayong sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang sakit at nangangailangan ng konsultasyon sa isang doktor.

Tutulungan ka ng artikulong ito na maunawaan kung bakit masakit ang iyong leeg sa kanang bahagi, gayundin sa ibang mga lugar. Magbibigay din ng klasipikasyon ng mga uri ng pananakit at ang mga pinakakaraniwang sanhi nito. Isaalang-alang natin kung paano mo mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa sa bahaging ito ng gulugod.

Mga uri ng sakit sa cervical region

Upang magreseta ng epektibong paggamot, dapat na tumpak na matukoy ng isang espesyalista ang mga sintomas at sanhi ng patolohiya. Inuri ng mga doktor ang sakit sa leeg tulad ng sumusunod:

• cervicago - lumbago;
• cervicalgia.

Ang huling uri ay nagsasangkot ng sakit na nagmumula sa pinsala sa vertebrae o mga kalamnan sa leeg. Ang cervicalgia, sa turn, ay maaaring nahahati sa sakit:

• nauugnay sa mga sugat sa balat (mababaw na somatic);
• nauugnay sa pinsala sa kalamnan o gulugod (deep somatic);
• nauugnay sa paglitaw ng impeksyon sa katawan o pagkagambala ng mga panloob na organo (visceral).

Ang cervicalgia, na nakakaapekto sa mga kalapit na lugar, ay nahahati sa:

• para sa cervicobrachialgia (ang sakit ay napupunta mula sa leeg hanggang sa mga balikat);
• para sa cervicocranialgia (ang sakit ay napupunta mula sa leeg (sa likod ng ulo) hanggang sa ulo).

Sa pagsasalita tungkol sa cervicago, nararapat na tandaan na ang sakit na ito ay palaging talamak at nililimitahan ang kadaliang mapakilos ng leeg. Bigla itong lumilitaw at pinahihirapan ang isang tao sa isang tiyak na oras kaya imposible para sa kanya na mag-isip tungkol sa anumang bagay.

Upang matukoy kung bakit masakit ang leeg, napakahalaga para sa doktor na maitatag ang kalikasan nito at ilarawan ito gamit ang nakalistang pag-uuri.

Mga Karaniwang Dahilan

Batay sa mga medikal na istatistika, kadalasan ang mga taong kumunsulta sa doktor para sa medikal na tulong para sa pananakit ng leeg ay nasuri na may ilang mga sumusunod na sakit at kundisyon:

• cervical osteochondrosis;
• osteoporosis;
• pamumulikat ng kalamnan;
• intervertebral disc herniation;
• pamamaga ng mga lymph node;
• mga systemic disorder sa katawan (mga nakakahawang proseso, mga tumor, mga problema sa immune system).

Gayunpaman, ang sakit ay maaaring sanhi hindi lamang sa pagkakaroon ng isang sakit sa isang tao. Ang kakulangan sa ginhawa ay maaari ding sanhi ng pag-igting ng kalamnan o sprain (dahil sa matagal na pag-upo sa computer, habang nagmamaneho ng kotse, pagbubuhat ng mabibigat na bagay, hindi komportable na postura habang natutulog o naglalaro ng sports). Bilang karagdagan, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaari ding lumitaw dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay may sakit ng ulo na mas malapit sa leeg.

Bakit nangyayari ito at ano ang ugat? Isang espesyalista lamang ang makakasagot sa tanong na ito. Minsan ang mga tao, sinusubukang alisin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, ay kumukuha ng self-medication - masahe, pagkuha ng antibiotics, painkiller at iba pang mga gamot. Gayunpaman, ang mga kahihinatnan ng naturang mga aksyon ay maaaring hindi ang pinaka-kanais-nais.

Dapat mong maunawaan kung ano ang mga sakit at kundisyon na nakalista sa itaas at kung paano sila maaaring maging mapanganib, at kung bakit hindi mo ito magamot sa iyong sarili.

Cervical osteochondrosis

Ang hitsura ng patolohiya na ito sa mga tao ay nauugnay sa anatomical specifics. Ang laki ng cervical vertebrae ay makabuluhang mas maliit kaysa sa mga istruktura ng buto ng iba pang mga segment ng gulugod. Ang leeg ay patuloy na nasa ilalim ng pag-igting, at ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pangunahing pag-andar nito ay upang suportahan ang ulo at matiyak ang kadaliang kumilos. Kung ang isang tao ay nagtataka kung bakit masakit ang likod ng kanyang leeg, pagkatapos ay kailangan niyang konsultahin upang makita kung mayroon siyang osteochondrosis ng bahaging ito ng gulugod.

Ang mga sintomas ng sakit na ito ay maaaring ang mga sumusunod:

1. Sakit mula sa leeg hanggang sa balikat, na kumakalat sa panlabas na ibabaw ng balikat, bisig at mga kamay.
2. Matalim na sakit sa leeg o occipital region (lalo na mas malala sa umaga, kapag gumagalaw ang ulo, ubo, atbp.).
3. Sakit ng ulo (paroxysmal o pare-pareho, mapurol, pabigla-bigla, mas malala kapag ibinaling ang ulo), pagkahilo, malabong paningin, tugtog sa tainga.
4. Sakit sa lugar ng kalamnan ng pectoral.
5. Mayroong kaguluhan sa daloy ng dugo ng mga tserebral arteries, na kung minsan ay humahantong sa pansamantalang pagkawala ng kamalayan. Kung lumala ang iyong kalusugan, maaaring may kapansanan ang pagsasalita at paggana ng motor.

Hindi mo dapat gamutin ang sakit na ito sa iyong sarili, dahil ang mga kahihinatnan ng gayong mga aksyon ay maaaring malayo sa kagalakan. Ngunit sa pamamagitan ng pagpunta sa mga propesyonal, makatitiyak ang isang tao na ang therapy ay magiging may mataas na kalidad at epektibo.

Bilang isang patakaran, ang paggamot ng cervical osteochondrosis ay maaaring magsama ng paggamit ng iba't ibang mga anti-inflammatory at painkiller, gels at restorative ointments, physiotherapy at mga ehersisyo sa kalusugan. Maaaring gamitin ang iba't ibang mga medicinal patch at iba pa.

Osteoporosis

Ito ay isang sakit sa buto na nangyayari kapag ang mga buto ay nawawala ang kanilang density. Bilang resulta, sila ay nanghihina at maaaring masira kung malaglag o maapektuhan ng maliliit na epekto. Ito ang pinakakaraniwang sakit sa mga kababaihan sa panahon ng menopause, ngunit ang mga gawi tulad ng paninigarilyo, madalas na pag-inom, pati na rin ang mahinang diyeta at laging nakaupo sa pamumuhay ay nagpapataas ng panganib ng paglitaw nito.

Para sa maraming tao, ang paggawa ng gayong pagsusuri ay maaaring maging sagot sa tanong kung bakit masakit ang likod ng leeg at sa parehong oras ay nagliliwanag sa mga braso at balikat.

Tinutukoy ng mga doktor ang tatlong yugto ng sakit na ito. Ipinapalagay ng unang yugto na ang isang tao ay nagsisimulang makaranas ng mga pagbabago sa cervical spine, tulad ng pagbaba sa density ng vertebrae, banayad na mga cramp, kahinaan at sakit. Sa ikalawang yugto, lumilitaw ang patuloy na pananakit ng ulo, ang presyon ng dugo ay maaaring bumaba nang husto at tumaas sa itaas ng normal, ang pamamanhid sa mga kamay at pangkalahatang kahinaan ay lilitaw. Ang ikatlong yugto (ang pinakamahirap) ay ipinapalagay na ang isang tao ay nakakaranas ng matinding mga pagpapapangit sa vertebrae, ang isang umbok ay maaaring lumitaw sa lugar ng kwelyo, at ang pananakit ng ulo at leeg ay nagiging palaging kasama.

Ang paggamot sa osteoporosis ay naglalayong pabagalin o pigilan ang pag-unlad nito, pagpapanatili ng density ng mineral ng buto, at pagbawas ng sakit. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga suplemento at gamot, pati na rin ang pagbabago ng isang tao sa kanilang pamumuhay na pabor sa magaan ngunit patuloy na ehersisyo (paglalakad, paglalaro ng sports), at tamang nutrisyon.

Pasma ng kalamnan

Bakit sumakit ang leeg ko sa kaliwang bahagi? Ang sanhi ay maaaring pulikat. Ito ay nangyayari hindi lamang sa kaliwa, ngunit maaaring makaapekto sa kanan at likod ng leeg. Nangyayari ito dahil sa hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan bilang resulta ng matinding pag-igting. Ang sitwasyon ay kadalasang nagdudulot ng matinding sakit na tumatagal mula sa ilang minuto hanggang ilang araw.

Kapag nagtataka kung bakit masakit ang mga kalamnan sa leeg, dapat isipin ng isang tao kung paano siya natutulog, nagtatrabaho, at nakaupo. Kadalasan ang mga spasms ay nangyayari dahil sa isang paglabag sa natural na posisyon ng katawan, na nagdadala ng mabibigat na bagay sa mga balikat, kabilang ang mga bag, pagyuko at iba pang mga kondisyon (kabilang ang mga malubhang sakit).

Ang mga painkiller sa kasong ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang pananakit ng leeg, mapawi ang pag-igting ng kalamnan, at mabawasan ang pamamaga. Gayunpaman, dapat itong kunin ayon sa mga kasamang tagubilin at may kaalaman ng isang doktor. Kung hindi ka sigurado na ang pananakit ng leeg ay sanhi ng pulikat, hindi ka dapat uminom ng anumang gamot hanggang sa kumonsulta ka sa isang espesyalista. Sa kasong ito, maaari kang maglagay ng ice pack (nakabalot ng tuwalya) sa iyong leeg upang pansamantalang mapawi ang sakit.

Ito ay palaging nagkakahalaga ng pag-alala na napakahirap na nakapag-iisa na matukoy kung bakit masakit ang iyong leeg. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawala o tumindi, maaari itong maging isang napakaseryosong dahilan upang bisitahin ang iyong doktor.

Intervertebral disc herniation

Ang elementong ito ay isang malakas na ligament na nag-uugnay sa isang vertebral bone sa isa pa. Ang mga disc ay shock-absorbing cushions sa pagitan ng bawat vertebra ng column. Ang isang luslos sa cervical spine ay maaaring mangyari kapag ang sobrang presyon ay inilapat kahit na sa isang malusog na disc (pagdadala ng mabibigat na bagay, na bumabagsak mula sa isang taas).

Ang mga sintomas ng sakit na ito ay kadalasang kinabibilangan ng matinding pananakit na maaaring kumalat sa isa o magkabilang braso o binti, gayundin ang pamamanhid o pamamanhid sa mga paa't kamay, panghihina ng kalamnan at pagkawala ng sensasyon. Sa una, maaaring hindi maintindihan ng isang tao kung bakit sumasakit ang kanyang leeg kapag lumiliko, yumuyuko, o iba pang nakagawiang paggalaw. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang kakulangan sa ginhawa ay nagiging hindi mabata. Ang ilang mga tao ay maaaring walang sakit sa leeg o likod mula sa isang herniated disc. Kung saan ang mga sintomas ay magpapakita mismo ay depende sa kung saan eksaktong matatagpuan ang patolohiya.

Ang paggamot para sa isang herniated disc ay depende sa kalubhaan ng sakit at nakikitang pinsala. Kadalasan, bumubuti ang kondisyon ng mga tao sa loob ng anim na linggo pagkatapos ng kanilang unang pagbisita sa doktor. Sa maraming kaso, sapat na ang gamot at mahusay na physical therapy. Maaaring gumamit ang Therapy ng mga gamot upang makontrol ang pananakit at mabawasan ang mga pulikat ng kalamnan.

Pamamaga ng mga lymph node

Kadalasan, ang mga naturang pathologies ay nangyayari bilang isang resulta ng pagkakalantad sa bakterya o mga virus. Kapag nangyari ang mga pagbabagong ito sa katawan, hindi mahirap maunawaan kung bakit masakit ang leeg sa kaliwa o kanan, dahil sa mga lugar na ito matatagpuan ang mga lymph node. Maaaring bukol ang mga ito bilang tugon sa impeksyon sa itaas na respiratory tract, tulad ng sipon. Ang mga nauugnay na sintomas na maaaring naroroon kasama ng pamamaga ay ubo, pagkapagod, panginginig, runny nose, labis na pagpapawis.

Ano ang nagiging sanhi ng pananakit ng leeg kapag ang mga lymph node ay namamaga? Ang sagot ay simple: ang pathological na proseso ay nakakaapekto sa mga nerve endings, na nagpapadala ng mga signal ng sakit.

Ang paggamot sa naturang kondisyon ay kadalasang kinabibilangan ng pagtukoy sa kalikasan nito (virus, impeksyon, bakterya, tumor). Pagkatapos ay inireseta ng doktor ang mga gamot upang gamutin ang pinagbabatayan na sanhi, na mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pag-alis ng proseso ng pamamaga.

Iba't ibang systemic disorder sa katawan

Minsan maaaring hindi maintindihan ng mga tao kung bakit sumasakit ang kanilang leeg at ulo, at kung bakit ang mga sensasyong ito ay kumakalat sa kanilang likod o mga braso. Kadalasan ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng ilang mga systemic disorder sa katawan. Kabilang dito ang iba't ibang mga tumor, depression, arthritis, mga nakakahawang proseso, meningitis, internal hemorrhages at iba pang malubhang pathologies.

Ang sakit sa cervical region ay maaari ding mangyari kapag ang katawan ay hindi tumatanggap ng ilang mga kapaki-pakinabang na sangkap (bitamina, micro- at macroelements) sa kinakailangang dami.

Kung bakit sumasakit ang iyong leeg sa harap, likod, o nakakaramdam ka ng kalamnan at pananakit ng ulo, isang doktor lamang ang makakasagot batay sa mga resulta ng mga pagsusuri at karagdagang pag-aaral. Ang ugat na sanhi ay maaaring ipaliwanag ng mahinang kondisyon ng iba pang mga organo, hindi lamang ang lugar ng kwelyo.

Mga diagnostic

Ang unang bagay na kailangan mong gawin upang maitatag ang sanhi na nagdudulot ng pananakit sa leeg ay ang pagbisita sa isang therapist. Iiskedyul niya ang kinakailangang konsultasyon sa iba pang mga espesyalista at tutukuyin ang pangangailangan para sa mga teknolohikal na pamamaraan ng diagnostic.

Ipapaliwanag ng espesyalista kung bakit sumasakit ang iyong leeg sa kanang bahagi, sa kaliwa, o sa ibang bahagi nito. Mangongolekta siya ng kumpletong medikal na kasaysayan at tutukuyin kung anong mga kaguluhan sa paggana ng katawan ang kasalukuyang nagaganap.

Sa panahon ng pagsusuri, ang isang tao ay maaaring magreseta ng mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:

• MRI;
• CT;
• ECG;
• Ultrasound.

Ang MRI ay maaaring makatulong na matukoy ang kalagayan ng mga tisyu, ang CT ay maaaring makatulong na matukoy ang mga pathologies sa cervical vertebrae, ultrasound ay kinakailangan upang pag-aralan ang arterial ring, mga sisidlan at mga kalapit na tisyu, at ang ECG ay makakatulong sa doktor na mamuno sa iba't ibang mga pathologies ng puso.

Bilang karagdagan, ang isa sa mga ipinag-uutos na pagsusuri ay ang pag-aaral ng dugo ng pasyente, na makakatulong na matukoy kung may mga nagpapasiklab o nakakahawang proseso sa katawan.

Ano ang gagawin?

Ang bawat taong nakakaranas ng sakit ay nais na mapupuksa ito sa lalong madaling panahon. Ang mga sumusunod na aksyon ay maaaring makatulong sa kakulangan sa ginhawa sa leeg:

1. Dapat mong lagyan ng yelo ang namamagang lugar (sa una ay balutin ito ng tuwalya).
2. Kung ang banayad na pananakit ay sanhi ng labis na pagpupursige, dapat mong pansamantalang ihinto ang masipag na ehersisyo at bigyan ng oras ang iyong mga kalamnan sa leeg na magpahinga.
3. Kinakailangan na magsagawa ng magaan na pisikal na pagsasanay para sa leeg sa araw (mabagal na pagyuko at pagliko).
4. Dapat mong kontrolin ang iyong pustura upang hindi lumala ang sitwasyon na may karagdagang stress sa mga kalamnan at vertebrae.

Kung ang sakit ay hindi nawala sa loob ng isa o dalawang araw, dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor na tutukuyin kung bakit masakit ang iyong leeg. Kung ito ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng pinalaki na mga lymph node, mataas na temperatura, pamamanhid o tingling, pamamaga, pagduduwal, o kawalan ng kakayahang ilipat ang ulo o mga paa, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya o magpatingin sa isang espesyalista.

Pag-iwas

Upang hindi magtaka kung bakit sumasakit ang iyong leeg nang mas malapit sa iyong ulo, sa ibang mga lugar, o kung bakit nangyayari ang mga spasm ng kalamnan, mahalagang subaybayan ang iyong kalusugan at sundin ang ilang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Kailangan mong matulog lamang sa mga komportableng unan na nagbibigay-daan sa cervical region na makapagpahinga habang nagpapahinga. Upang maiwasan ang mga problema sa leeg at likod, pinakamahusay na bumili ng orthopedic pillow.
2. Ang pinakamagandang posisyon para sa komportableng pahinga ng buong gulugod ay nakahiga sa iyong likod. Dapat mong sanayin ang iyong sarili na makatulog sa posisyon na ito.
3. Kailangan mong piliin ang tamang taas ng upuan at posisyon ng monitor kapag nagtatrabaho sa computer.
4. Hindi ka dapat mag-text, maglaro o magbasa sa mga mobile device nang mahabang panahon. Lumilikha ito ng labis na stress sa leeg (madalas sa panahon ng naturang aktibidad ang ulo ay ibinababa, na nagiging sanhi ng mga kaguluhan sa paggana ng bahaging ito ng gulugod).
5. Mahalagang bigyang pansin at maghanap ng oras para sa ehersisyo, paglalakad sa sariwang hangin at palakasan.
6. Dapat mong ayusin ang iyong diyeta at diyeta. Napakahalaga na natatanggap ng katawan ang kinakailangang dami ng nutrients sa buong araw.
7. Pinakamabuting talikuran ang masamang bisyo (labis na pagkain, paninigarilyo, pag-inom ng alak at droga).

Konklusyon

Ang pagkakaroon ng pagsasaalang-alang sa mga pangunahing sanhi ng sakit sa leeg, maaari naming tapusin na ito ay malamang na hindi posible na makilala at alisin ang problema sa iyong sarili. Samakatuwid, mahalagang huwag mag-alinlangan. Dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista, kahit na ang pananakit ng leeg ay maaaring tiisin. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na kahit na ang menor de edad na kakulangan sa ginhawa ay maaaring magpahiwatig ng mga kaguluhan sa paggana ng katawan.